针对修炼自身的皮肉进行了系统行的锻炼和改造。而他肉身的其它部分，如筋骨、体液（包括血液）、神经，以及大脑和脏器，只是顺带着被强化了一些。
高星宇炼体境界要比刘金鑫高出几层，除了皮肤和肌肉以外，筋、骨也已经完成升级改造，就连血液都完成了第一步的质变，现在正在持续进化中。
这就是祖星界修士炼体的特点，包括体修在内，都是由浅入深，一部分一部分地分别进行锻炼。
因此，祖星界才会出现所谓的“铜皮”、“铁骨”、“钢筋”等炼体境界的划分。
当然，已经完成改造的肉身部分，也会随着修为层次地提高，而不断得到强化。
银血境的高星宇，虽然早已不再对皮肤肌肉进行针对性的锻炼，但如果将其数据化，他现在皮肤肌肉的数值，已经比他在“钢筋”境时提高出了一大截。
而这部《九九玄功》则有些不同，功法在每一转时，虽然会有所侧重，但却同样是针对整个肉身进行全方位地综合锻炼，只是锻炼程度会越来越高。
这就是不同的两个世界对修炼在认知上的差别吧。高星宇无法判断哪种功法更适合人族，只得做如是想。
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《跨界修真者》 最新章节第386章 不同思路的炼体功法,网址：https://www.kkxs8.org/html/219/219102/386_3.html