后你也得做到。”柏妮丝示范完，让林恩跟着学。
林恩没有练过，一双腿被柏妮丝按下去，疼的脸白了。
反复做了几次，如同裂开。
好在柏妮丝取出一盒黑色的药膏，让他涂在大腿疼痛的地方。
林恩看到她表情很严肃，乖乖自己背过身去，脱酷子涂好。
药膏凉飕飕的，疼痛感不翼而飞，让林恩大呼神奇。
热身运动完毕，他开始围着院子跑圈。
五楼一些小伙伴好奇的站在窗户边，往下看。
还以为他是得罪了柏妮丝，被狠狠的惩罚。
“活该！”曾经被林恩打晕的前任孩子王卢卡，幸灾乐祸的笑道。
众孩子里边，只有艾琳娜在心疼林恩，觉得柏妮丝是个坏女人，气鼓鼓的瞪着她。
而大院子里，林恩跑了三千米，就一屁股倒在地上。
浑身被汗水湿透，胸膛喘的宛如破风箱一样。
他想起现实中的学校生活。
操场三百米一圈，三千米，已经十圈了，他的身体却只有七岁小孩！
若非柏妮丝看着，他一圈就得趴下，是为了在喜爱的女人面前刻意表现，才咬牙硬撑。
柏妮丝本想让他继续下一项训练，可看着他那疲惫不堪的小脸，终究是没忍心。
“休息一会儿吧。”她说。
林恩坐在小树荫地下，和柏妮丝一起乘凉。
即便是坐着，她的腰也挺得笔直，每一处的肌肉保持着随时可以爆发的战斗状态。
这种职业精神不禁让林恩感到敬佩。
柏妮丝在好像在想什么，脸上闪过黯淡之色，林恩开口问怎么回事，她又笑笑掩饰过去。
我得加把劲让她高兴才行。
林恩心中一凛。
等恢复了一些体力，他开始伏地起身，想象着下边就是可恶的魔女，他格外有劲头，做了五十次方才精疲力尽的倒下。
中午是休息时间。
柏妮丝带着他玩了一会儿滑梯，他被抱在怀里，倚着软绵绵的熊猫，瞬间就被治愈。
下午，他在希莱女仆那里上完课，再次被柏妮丝带到院子。
开始了蛙跳，引体向上等训练。
柏妮丝给了他一把木剑，传授简单的剑术：不用完全掌握，但要知道敌人如何攻击。
到了黄昏，柏妮丝又拿出木箭，把箭尖缠绕上一圈布，让林恩站在中间闪
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《我被魔女们囚禁了》 最新章节88、修行的成果,网址：https://www.kkxs8.org/html/240/240199/88_2.html