呼，所以他们被领到一个小隔间里，这是正宗的农家乐饭馆，看起来的确不如张的“家乡人”上档次，装修也不精细雅致，不过苏缨瞄了墙上的菜单，价格都不叫平民，这种粗豪的农家餐馆，正是面向大众的。
“来，尝尝，我们这里的蔬菜都是农庄里自己种植的绿色蔬菜，你们猜猜这道菜是什么？”钟宇神秘地指着桌面上的菜。
“是土豆鸡块吧。”林达挟了一口土豆，觉得味道挺一般的，这人吃惯了空间食品，吃啥都觉得一般了。
“不大像鸡肉的味道，骨头这么细，倒有些像鹌鹑，应该是大号的鹌鹑。”苏缨也觉得奇怪。
“呵呵呵，这是土豆烧鹧鸪。”钟宇笑呵呵地揭晓谜底。
原来鹧鸪是这个味道啊，肉挺厚挺嫩的，骨头挺小的，两人养殖场的鹧鸪还没来得及吃呢，今天倒是一次吃。
“这事我们这里的招牌菜，鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、脂肪且含有人体必需的十八种氨基酸和较高的微量元素，具有壮阳补肾、强身健体的功效，是男女老少皆宜的滋补佳品。李时珍在《本草纲目》中有“鹧鸪补五脏、益心力”、“一鸪顶九鸡”之说，足见其营养、滋补、保健功效的神奇。”
“嘿嘿，好像无论是啥吃的都特别补，我那天看电视，还说大米是最补的呢，能补中养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通四脉、止烦、止渴、止泻……”苏缨掰着指头笑道，“我们大家天天吃这大米好像也没啥感觉啊。”
“你这小丫头，”钟宇被她这么一抢白，无可奈何地摇头笑道，“还是这么伶牙俐齿，不过这些东西都是补的也没啥错，你要是天天吃这些清单营养的饮食，能忍住不吃垃圾食品，不过疲劳累，坚持适当的锻炼，保持良好的心态，保管你长寿无病。其实咱们这些病都是自己造成的，就拿你小时候的鼻炎来说吧，就是因为你换季的时候不注意保暖，冬天总是贪图漂亮，不多穿点，结果受了寒才得了这个病，要是你天天都注意保养身体，哪里会得这个病呢。”
“这话倒是在理，饮食加锻炼再加心态就等于健康，以前年轻的时候不懂事，这半年却是体会最深。”苏缨点点头。
“什么以前年轻的时候，小丫头，你才多大啊？”钟宇哭笑不得地给了她一个爆栗，“敢在叔叔面前装老成。”
“来尝尝这白鹭鸭汤，一点都不油腻，特别适合你这种爱漂亮的女孩子喝。”钟宇招呼道。
“嘿，我那池塘里也有养，和番鸭比起来老觉得它们个儿小，没舍
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《种田记》 最新章节第九十二章 天宇农庄 上,网址：https://www.kkxs8.org/html/277/277509/94_3.html