练们都停下了手中的事情，纷纷看向了苏炳天。
在众人的注视下，苏炳天犹豫的问了兰迪一个问题：“如果我更换起跑脚，大概需要多久的时间能够回到现在的水平？”
听到卫恩的翻译后，兰迪直言不讳道：“抱歉，我无法给你一个准确的时间，或许是半年，或许是一年，或许是两年......”
“苏，我想告诉你的是，你和张，其实已经具备了冲击10秒大关所需要的条件，只是你们之前还不懂得怎么利用这些条件而已。“
“张，他已经找到办法了，通过专项力量训练去提高自己的力量素质，在保证现有步频的情况下增大他的步幅。但你不一样，你的步幅很难提升，目前来说继续提升你的步频才是最佳的选择。”
“但你的肌肉记忆已经定型，在每一个阶段你的身体需要施加多大的力量都基本固定了，想要提升，另辟蹊径或许是更好的选择。”
兰迪说了一大堆，也没见苏炳天有什么表示，卫恩想了想，走到他身边搂着他的肩膀鼓励道：“天哥，咱们中国有个词叫【不破不立】。当然了，其实就算不换起跑脚，也未必不能继续提升，我相信你能做到的！”
苏炳天只是苦笑，其实兰迪说的时候，他就已经心动了。
只是换起跑脚这件事情确实对他的职业生涯来说是很冒险的决定，虽然有刘祥的“前车之鉴”，但苏炳天知道他更换起跑脚和刘祥更换起跑脚完全是不同的概念。
刘祥更换起跑脚主要是为了把“八步上栏”改为“七步上栏”，为了不影响已经成熟的攻栏技术，所以才更换了起跑脚，好让攻栏时的起跳脚依然是右脚。
对于刘祥来说，其实真正改变的就只有攻第一个栏的前六步有变化而已，但苏炳天就完全不一样了。
对于苏炳天来说，如果他的步幅不发生变化，依然是用48步跑完全程，那么更换起跑脚就意味着他在整个百米的过程中，所做的动作都是和过去反着来的。
在差之毫厘就会决定比赛胜负的短跑赛场，如果苏炳天决定更换起跑脚，那么他就需要跟已经形成的“本能”做对抗，需要对已掌握的全程节奏、技术动作、训练体系进行全方位的改变。
一切从零学起，重新打造一套全新的跑动节奏、新的“本能”，别说是冲击代表世界一流水平的10秒关口了，就算是想回到他当前10秒05~10秒10的水
本章未完，请翻下一页继续阅读.........
《百米谁为王？》 最新章节141 他可是苏炳天啊！,网址：https://www.kkxs8.org/html/323/323445/145_2.html