心脏处的精神力，主要集中于胸腔上方（脖颈下方、心脏上方），大小和大脑差不多。判断是否有心脏处精神力的方法和大脑处精神力近似。大脑处精神力是想象接受外界的信息，心脏处精神力则正相反。在阴天，闭上眼睛，想象外面在下雨，通过强力自我催眠，告诉自己，外面在下雨。然后睁开眼睛，依然强迫暗示自己外面在下雨，这时，心脏处精神力会自行流动（胸腔有能量流动感）。而威压等其他的作用，皆可如此使用。由于长期的自我催眠，若是自身已经确信的事情，则不需要准备。所以，长期使用之后，威压则可以很轻易地调动。只要保留有意识，甚至可以24小时不间断地释放威压。
总而言之，精神力的使用技巧只有十个字：心动，我不动，精神力自动。最难以见识的是电流，这种精神力的存在不是我们现在能掌握的，想要见识的方法说简单也简单，说难也难。首先要求学会气功，而且精神力高于气功，然后运气通往大脑，此时大脑会产生一股电流，直接将气流劈散，然后分散开来，导致整个胸口麻麻的。气功的修炼方法会在后文给出。闭上眼睛，将注意力全部置于大脑，首先要有精神力的感觉，本文主要讲述的血液精神力，也就是说，要通过血流来感觉，通常的感觉是“胀”。将注意力全部置于眉心，如果眉心感觉胀痛，即可。不要长时间将注意力置于眉心，由于该精神力凭依于血液之中，长时间如此，眉心会鼓起一个大包。中期要将精神力集中的地方从眉心变为头顶，如果在头顶将精神力形成一个旋涡，可以在短时间内提高自身思考速度，后遗症精神涣散，要睡上几天。后期就是前额，精神力在此形成球状区域。
假设魔法师是个水桶，桶里装满了水，这水就是魔力。施展魔法的过程就是用勺子舀水泼出去，不同魔法需要消耗不同的魔力，可以理解为勺子的大小不同，高级魔法需要用到的勺子要比低级魔法大，由于水桶的容积是一定的，用大勺子舀完一桶水的次数肯定比小勺子少，也就意味着同一个魔法师能够施展高级魔法的次数比低级魔法要少。（魔法等级决定魔法师能使用多大的勺子）而精神力就是从外界注入水桶中的水，倒水速度的不同就代表各人精神力的强弱。如果往内注水的速度超过了往外舀水的速度，那么就意味着几乎魔力无限。
天光的身体现在就是一个水桶，但是水桶里没有水。也就是说他为什么不能发出魔法，本来他的身体里面没有多少魔力，外面的天地元素又不能进入他的身体，所以他的身体像是陷入了泥潭，这也是天光在虚拟洞里感受到
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《龙使续》 最新章节第八十五章 蜕变,网址：https://www.kkxs8.org/html/247/247391/87.html