和刘祥进行了一番交流之后，兰迪让杜金辰抓紧时间给卫恩按摩放松。
门外时不时传来一阵热烈的欢呼声，大概是某个项目又出现了什么精彩画面，男子100米半决赛之后，伦敦碗内会先后迎来男子1500米半决赛、女子100米颁奖仪式、男子400米半决赛、女子400米决赛、女子三级跳颁奖仪式、男子3000米障碍决赛、女子400米颁奖仪式。
及至21点50分，便迎来了本届奥运会追受人瞩目的——男子100米决赛！
两个小时的休息时间不算短，一直以来的世界大赛赛程安排也基本如此，所以对于运动员在半决赛上的体力分配选择、半决赛后的体能恢复方案，都有着极高的要求。
在这样的世界大赛舞台上，就到了检验团队整体水平的时候了，主管教练的团队协调能力、队医/按摩师的手法是否能帮助运动员快速缓解肌肉疲劳、营养师配备的食物/饮品是否能让运动员在短时间内迅速吸收......
经过精密的科研仪器测算，卫恩在半决赛跑9秒88的体能消耗，比兰迪·亨廷顿预想的要小，这也意味着他在决赛可能会比其他选手拥有更充足的能量以供消耗。
虽然是夏日，但伦敦的昼夜温差非常大，所以在卫恩进行按摩放松的同时，兰迪早就吩咐好茹意去准备厚实的保暖服，以确保卫恩在热身完毕之后，能够更持久的保持体温和肌肉活性。
卫恩的肌肉疲劳度并不高，所以杜金辰可以在按摩的时候可以把动作尽量放小一些，卫恩则听着歌进入了浅层睡眠。
睡眠是恢复身体状态的最佳方式，但也要注意时间，所以卫恩的歌单排列也是非常有针对性的，三首总时长将近15分钟的舒缓纯音乐，第四首则直接变成狂躁的金属摇滚。
15分钟后，在嘈杂而刺耳的电吉他solo前奏中，卫恩睁开了双眼，热毛巾敷面之后，整个人都精神了过来。
“非常好，现在开始热身吧！”
兰迪笑着招呼了一声，卫恩以及所有团队人员便起身开拔，往热身区的方向走去。
......
“贾斯汀，你应该学会更好的保存自己的体力，而不是寄希望于你的对手会对你半决赛的发挥产生心里压力......”热身区里，丹尼斯·米切尔正在对贾斯汀·加特林半决赛时的表现发表自己的意见。
贾斯
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《百米谁为王？》 最新章节166章 黄金时代，巅峰之战！,网址：https://www.kkxs8.org/html/323/323445/171.html